Ne felejtsd el, a ma nem tart örökké! A jelenlegi reménytelen helyzet, amiben esetleg éppen vergődsz, jóra fordulhat, ha dolgozol rajta. Az idők változnak, az emberek megbocsátanak, a megsebzett szívek begyógyulnak, az élet lehet ismét szép.

Az emberi élet után a legnagyobb ajándék a döntés hatalma. Ám ha a rabjává válsz valaminek, pont erről a hatalomról mondasz le - a szabadságodról. Egy szenvedély rabszolgája leszel, az pedig uralkodni fog fölötted. És amikor azt mondja, hogy "ugorj", akkor te csak annyit kérdezel: "Mekkorát?"

Valamikor, valahogyan minden fiatal megküzd az önértékelés problémájával, még azok is, akik olyan magabiztosnak tűnnek, mint a beton.

A hajó, amelyik éveket tölt a tengeren, ezernyi kagylót gyűjt össze. A kagylók rátapadnak az aljára, és végül olyan súlyt képeznek, amely veszélyezteti az egész szerkezet biztonságát. A hajónak szüksége van arra, hogy megszabadítsák a kagylóktól, aminek a legolcsóbb és legkönnyebb módja, ha lehorgonyozzák egy édesvízi kikötőben, ahol nem érheti sós víz. A kagylók hamarosan maguktól fellazulnak az oldalán, és lepotyognak. A hajó, terhétől megszabadulva, újra kifuthat a tengerre. Vajon te is cipelsz magaddal "kagylókat" - hibák, megbánások vagy múltbeli sérelmek formájában? Lehet, hogy arra van szükséged, hogy "édesvízben áztasd magad" egy ideig. Hogy elengedd a terheket, és adj magadnak egy második esélyt.

Tanulnunk kell a hibáinkból, de nem kell miatta teljesen padlóra kerülnünk. Ez már a múlté! Keresd meg, hol hibáztál, és miért! Tedd jóvá, amit lehet! Aztán ejtsd a témát, és lépj tovább! Hagyd az önmarcangolást!

Az élet túl rövid ahhoz, hogy sajnálkozással töltsem. Ami volt, elmúlt és tanulom elengedni.
Csak egy életünk van, hát hozzuk ki belőle a legjobbat!

Elnézőnek lenni azt jelenti, hogy megbocsátasz magadnak, amikor elfuserálsz valamit.

Meg kell tanulnod nevetni azokon az ostobaságokon, amelyeket elkövettél.

Az adakozás nem csupán másoknak ad életet, de neked is.

Ha nem vagy ura az életednek, összpontosíts arra az egyetlen dologra, amelynek leginkább ura lehetsz: önmagadra.

Azokat az ígéreteket, amelyeket magunknak teszünk, éppolyan komolyan kell vennünk, mint amelyeket a nekünk fontos személyeknek ígérünk.

A benső, személyes győzelmek mindig megelőzik a nyilvános győzelmeket.

Mielőtt az élet nyilvános harcterein győznél, először önmagaddal kell megvívnod a csatát. Minden változás veled kezdődik.

Az elvekre alapozott élethez bátorságra van szükség, főleg akkor, amikor azt látod, hogy a hozzád közel álló emberek jobban boldogulnak az életben hazugsággal, csalással, sumákolással, és mindent csak a saját malmukra hajtanak. Azt azonban nem látod, hogy ezeknek a normáknak a megszegéseiért végül mindig megfizetnek.

Bármilyen helyzetben vagy is, kérdezd meg magad: milyen elvek, értékek sérültek, vagy melyeknek kell érvényesülniük.