A megszállás mindenkit megfosztott a mindennapi élet sok-sok fűszerétől, és egy olyan valóság csapdájába ejtett, amelyben kizárólag az alapvető dolgok számítanak, és azok aztán le is csapolják az ember energiájának, idejének, pénzének és gondolatainak java részét.

Ha nem tudsz repülni, fuss! Ha nem tudsz futni, menj! Ha nem tudsz menni, kússz! A lényeg, hogy haladj.

Vesd el a sajnálkozást és a félelmet! Tedd azt, amit éppen tenned kell.

Az aszkézis, bizonyos feltételek mellett, mindenképpen ad valamit, amitől erősebb az ember.

A boldogság képességén dolgozni kell, nap mint nap edzeni kell. Újra végig kell gondolni az értékek rendszerét, át kell hangolni a tekintetet, amellyel a világot és az eseményeket nézzük.

A kihívások elkerülhetetlenek, de a vereség nem kötelező.

A győzni akarás önmagában nem elég, ha nem akarsz keményen edzeni.

Kibírom a hegeket, pláne azokat, amik kívül vannak.

Vár a világ - de rég nem szavakat!
Tettet adj, író, élő magadat!

A sírkövemre azt kellene felírni: "megpróbálta". Még az se akarom, hogy "mindent megpróbált", mert sose lehet mindent megpróbálni. De "megpróbálta".

Tapasztalatom szerint egy hajótörött legnagyobb hibája, ha túl sokban reménykedik és túl keveset tesz. A túlélés lényege, hogy közvetlen, pillanatnyi dolgokra koncentráljunk. Tétlen reménykedéssel várakozni annyi, mintha az ember ábrándozásba veszejtené az életét.

Mindig az adja a legnagyobb lökést, hogyha bajban vagy.

Nagyon különbözőek vagyunk, és mindenki másképp viseli azt a zsákot, amit kap az élettől. Nem minden fogyatékosnak könnyű megbirkóznia a saját adottságaival, ahogy szemmel láthatóan ép embereknek sem könnyű megbirkózni a saját életükkel.

Semmi sem bosszant fel úgy, mint amikor valaki félvállról veszi a dolgokat. Ha ez az, amit szeret csinálni, akkor csinálja teljes odaadással.

Mindig vannak az életben olyan emberek, akik szívesen ártanának neked. Szeretnének megfélemlíteni. Kellemetlen helyzetbe hozni. Nyomást gyakorolni, hogy döntést hozz, még mielőtt ismernéd az összes tényt. Elérni, hogy ne a saját fejed után menj, hanem úgy gondolkodj és cselekedj, ahogy ők akarják. Szóval, a kérdés az, hogy hagyod-e ezt.